遵义习水县安利实体店在哪里 习水县卖安利产品在哪里

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有了宝宝后，宝妈们为担心的无非是两件事，孩子的营养和健康。
总担心孩子的营养不够，于是想方设法地给宝宝提供丰富的营养；而关于宝宝的健康方面，他们为担心的莫过于宝宝容易生病了。
尤其现在初春时节，也是流感频发的时候，家长们稍不注意，宝宝就会闹毛病，让人防不胜防。
蛋蛋妈在后台经常会看到粉丝留言问：如何增强宝宝的抵抗力，让娃少生病？
01
注重营养均衡
毋庸置疑，科学营养的饮食搭配，不仅能促进孩子的健康发育，还能增强宝宝的身体素质。
一般来说，宝宝6个月后就可以添加辅食，这个时候宝妈们要由少到多、由稀到稠循序渐进地给孩子添加各类辅食。
而对于正常吃饭的宝宝，父母们要合理地让宝宝摄入米、面等碳水化合物，肉、鱼、蛋等优质蛋白，以及蔬菜、水果等，从而保证宝宝的饮食均衡。
02
良好的卫生习惯
自从有了两娃，我家蛋蛋爸就从粗糙的大老爷们，变成了居家精致爸，不仅将家里收拾得干干净净，而且对于宝宝经常接触的物品，他也会仔细打理甚至。
这一点真是深得我心，毕竟家有宝宝，平时多注意点总归不会错的。
保证充足的睡眠
毫无疑问，充足的睡眠非常重要，它可以增强机体产生抗体的能力，并使得宝宝获得充足的生长动力。
合理喂养
都说宝宝的身体素质要从小抓起，未来才能成长无忧。而毫无疑问，坚持母乳喂养，是提升宝宝身体素质的佳方式。
因为母乳中含有多种珍贵的营养和物质，比如抑制肠道内生长的母乳低聚糖，增强宝宝抵抗力的乳铁蛋白和益生菌等等，能给宝宝提供一层天然的屏障。